玫瑰冰糖小米粥

2026-01-10 07:16 · 饮食养生

相信大家对于玫瑰冰糖小米粥的做法都很感兴趣吧,下面就让我来给大家具体介绍一下内容。

 

玫瑰冰糖小米粥的材料

干玫瑰花 冰糖 小米 

玫瑰冰糖小米粥做法一

1:超市里就能买到的干玫瑰花去根蒂洗干净泡在清水里

2:把小米淘洗好后放入冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的经验) 电饭煲放在煮粥模式加热 20分钟左右就差不多了

3:把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可

注:玫瑰花不宜过多 太多会有股中药味道 

玫瑰冰糖小米粥做法二

1,淘洗干净的小米,连同温水,冰糖,红枣,泡过的花生,一起煮开,并适当搅拌;

2,煮开后盖上盖子转小火煮20~25分钟(中途稍微搅拌几次);

3,20分钟后揭开锅盖,加入干桂圆肉和枸杞,煮大约5分钟即可。

香甜养胃的小米 

玫瑰冰糖小米粥做法三

1.淘洗干净的小米,连同温水,冰糖,红枣,泡过的花生,一起煮开,并适当搅拌

2.煮开后盖上盖子转小火煮20~25分钟(中途稍微搅拌几次)

3.20分钟后揭开锅

4.加入干桂圆肉和枸杞

5.煮大约5分钟即可

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