1用热水过一遍干菊花，沥干水分。 2洗净玻璃瓶，控干水分，一层菊花一层冰糖地铺好，糖的分量根据自身口味调整。
3倒入米醋，泡两三天就可以喝了。 大家都知道醋是生活中不能缺少的调味品，同时它对人体发挥着独特的作用，如果直接饮用的话对人们的胃肠道刺激很大，因此现在人们研发出菊花醋，首先就是能达到美容养颜的作用，帮助人们去角质，淡化色斑，其次就是促进消化
菊花茶和决明子一齐泡水喝最好，有明目的效果。可以菊花泡水时加点冰糖，解渴又好喝。菊花和蜂蜜一齐泡着喝，可以是饮品店的一种夏日饮品。菊花还可以和枸杞一齐泡着喝。
不是血糖高的人群，菊花茶放冰糖更好，理由如下：
1、菊花茶本身是带有微苦的味道，单独泡饮对于喜欢吃甜的人群来说并不好喝，有点像喝中药，而放一些冰糖则可以起到调味的作用，使其更适口好喝。
2、冰糖是白沙糖煎炼而成的冰块状结晶食物，无毒，少量的食用还可补中益气，和胃润肺，搭配菊花一起泡茶并不影响其功效，还能止咳嗽，化痰涎。
菊花和冰糖是可以一起泡茶喝的，菊花和冰糖一起泡来喝，不会发生冲突引起不良的反应的，菊花和冰糖一起泡茶喝还可以起到美容养颜的作用
胎菊用100度的水泡或者凉到90度的热水冲入胎菊里，放置5分钟即可饮用，水温低于90度的话胎菊花是泡不开的。
胎菊冲泡方法：
1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。
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