藕粉的营养成分

2023-10-12 07:57 · 饮食养生

 

食物类别:

食物名称:

藕粉, 每100克含可食用部分 100克

 


热量(千卡):

372

B1硫胺素(毫克):

CA钙(毫克):

8

蛋白质(克):

.2

B2核黄素(毫克):

.01

MG镁(毫克):

2

脂肪(克):

B5烟酸(毫克):

.4

FE铁(毫克):

17.9

碳水化合物(克):

92.9

VC维生素C(毫克):

MA锰(毫克):

.28

膳食纤维(克):

.1

VE维生素E(毫克):

ZN锌(毫克):

.15

维生素A(微克):

胆固醇(毫克):

CU铜(毫克):

.22

胡罗卜素(微克):

.4

钾(毫克):

35

P磷(毫克):

9

视黄醇当量(微克):

6.4

钠(毫克):

10.8

SE硒(微克):

2.1

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