虽然“七月流火”是星相学的名词，但每到夏天在烈日曝晒下，我们也真实地体味到了“流火”的感觉。在中医眼中，当人体处于这种酷暑高温下，身体内的各种“气”会自动调节体温，避免体温过高而损伤人体，就像开启自己体内的“空调”。只是这“空调”也是身体里的耗电大户，外界气温越高，体内“气”的消耗就越多，就会出现乏力、疲倦等气虚的情况。

养生茶饮：洋参茶

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