由于胃病人群不断增长，养胃也成了很多人重视的问题，但是很多老胃病患者，养了很久的胃却还是不好，天天都在苦恼着自己的老胃病，我想说的是可能你的方法不对，可能还没有真正了解的病因，导致方法不对症状，所以养胃首要就是清楚自己的症状再去找对方法缓解，胃病一直反复不好肯定是有原因的，下面来帮大家分析一下。
胃病总反复的原因有哪些？
1、受寒
胃是一个和外界气候相联通的器官，对于外界温度是具有敏感度的，人的身体受到冷空气刺激后胃部容易发生痉挛性收缩，从而引起出现胃痛、、呕吐、腹泻等症状。
2、滥用药物
许多药物吃了之后均会直接损伤胃黏膜的，比如常见的保泰松、消炎痛，以及布洛芬、阿司匹林等，吃了之后会抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成，导致胃炎、溃疡的反复出现。
3、饥饱不匀
“废寝忘食”似乎是很多上班族的习惯，无意间饥一顿饱一顿会慢慢侵蚀胃健康。功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的胃部疾病发病率很高。
4、过度疲劳
长期超负荷工作会造成疲劳过度，一方面导致机体抵抗力下降。另一方面胃黏膜的防御作用削弱，会出现胃部供血不足，而胃酸过多、黏液减少等均会损害胃黏膜，导致胃病经常反复发作的。
中医师建议：多喝3碗养胃汤，胃疼胃胀胃酸都不见：
1、猴菇鸡汤
材料：猴头菇，鸡，枸杞，姜，盐，料酒，
做法：猴头菇用温水泡后洗干净。鸡放锅里焯水，加两片姜和酒去腥，鸡切块，把鸡块和猴头菇和姜片一起放进砂锅里，一次加足水，炖四个小时。最后还有半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味。
功效：滋补抗癌，养胃杀菌又消炎。
2、养胃滋阴鱼唇汤
材料：扇骨，鱼唇，蚝豉，奶白菜，眉豆，蜜枣，姜片。
做法：扇骨绰水洗净备用，鱼唇泡好洗净，眉豆和白菜洗净，把以上所有材料，加入姜片，蜜枣，放入8碗清水，大火煲开煮四十分钟后，放入奶白菜煮熟加入调味料即可。
功效：暖胃祛寒，滋阴补脾，缓解胃疼胃胀。
3、养胃疙瘩汤
材料：西红柿、鸡蛋、面粉、小白菜、盐、香油。
做法：鸡蛋打碎加入清水和面粉搅拌成面糊，锅内烧油 加葱花炒香 加西红柿煸炒，加入适量水，煮沸后倒入面糊，倒入一个搅碎的鸡蛋，放适量盐和香油即可。
功效：护胃暖胃，修复胃黏膜，缓解胃酸胃疼。
注意饮食，对胃部问题的恢复有一定的缓解，但是效果偏慢。可以搭配着温和不刺激的养胃古方会更有效些，在《走进健康》讲到的,九如胃安,采用，鸡内金、茯苓、砂仁、紫苏籽、昆布等强健脾胃，促进食物的消化，化湿行气、温中止泻的中药材，调配蜂蜜熬制成膏；主要用于慢性胃炎、胃溃疡、消化不良；通过内调的方式，调理胃部环境，修复胃部粘膜、慢性胃炎及幽门螺旋杆菌的抑制有九城。早晚温水冲服方便饮用。现在网络发达，手机桃宔就能找到。
温馨提醒：
要想养好胃，不想胃病再反反复复，就遵循胃病的注意事项和禁忌，日常食用食疗要搭配着运动，同时饮用温和养胃的九如胃安，恢复效果会更好一点，坚持下去，胃就会感激你。
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