按曲肘外侧凹陷处 保护小肠促吸收
效用：按摩手肘外侧凹陷处对小肠有保健作用，可促进营养吸收，改善枯暗无泽的肤色，使皮肤恢复润泽，对皮肤过敏、暗疮有一定的作用。
按拇指尖端 治疗咳嗽消除疲劳
作用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还能缓解咳嗽症状。按摩此经脉，具有增加面部色泽的作用，对面色苍 白及指甲苍白、暗紫效果较好，同时可起到改善情绪激动、消除疲劳、减少皱纹的作用。
按小指尖端 有效缓解各种不适
作用：经常摩擦、按压小指尖端有益心脏健康，胸闷、心慌、晕车、晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。
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