夏季苋菜是最佳养生蔬菜吗?

2025-08-25 08:34 · 四季养生

做法:第一步:将苋菜洗净、用开水焯过,留下红色的汁水备用;第二步:用凉透的苋菜汁和面(不用加水)后,荥20分钟;第三步:将焯过沥干水分的苋菜剁成菜沫,和猪肉糜及调料共同入馅,充分搅拌上劲儿、入味;第四步:开始包饺子,煮饺子是点三次凉水,最后一次点水时,不盖锅盖,开锅煮馅后即可食用

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