谷雨前吃它，特嫩特养人！保肝利肺、补血健胃，错过再等一年
2023-05-01 15:30
中国人对吃，颇为讲究。除了色香味，往往还讲求符合时令。举个例子，春日吃香椿，就有“雨前香椿嫩如丝”的说法。也就是说，谷雨前吃香椿，正当其时。谷雨后，那股鲜嫩可就..
想补血，药补好还是食补好？
2023-05-05 17:52
柯大夫，您好。我妈年纪大了，有点贫血。她平时喜欢做一些补血的膳食，像是猪肝、猪红等等。可是我觉得食补见效比较缓慢，就建议妈妈药补，但是她有些抗拒。请问柯大夫，想..
春吃这种肉，补气赛黄芪，补血胜当归！还能养出“不老肾”“黄金肝”
2023-05-19 11:48
你喜欢吃牛肉吗？小编我啊，最爱的肉类就是它了。已经不想跟不爱牛肉的说话了~咳咳，说正事。牛肉不但美味，养生价值也很高，真心建议大家隔三岔五吃一吃。春吃牛肉，补气..
别再被骗了，红枣不补血！它最大的好处有3个，稀里糊涂吃，“养生枣”变“伤身枣”
2023-06-10 09:55
说到红枣，大家很容易联想到它能补血。女性经期、产后失血多，吃点红枣补补~老人小孩易贫血，也吃点红枣补补~可以说，在很多人眼中，红枣是当之无愧的“补血佳品”。对此，..
热门文章
栏目分类
