黄豆芽的营养成分
食物类别：
食物名称：
黄豆芽， 每100克含可食用部分 97克
热量(千卡)：
44
B1硫胺素(毫克)：
.04
CA钙(毫克)：
21
蛋白质(克)：
4.5
B2核黄素(毫克)：
.07
MG镁(毫克)：
21
脂肪(克)：
1.6
B5烟酸(毫克)：
.6
FE铁(毫克)：
.9
碳水化合物(克)：
3
VC维生素C(毫克)：
8
MA锰(毫克)：
.34
膳食纤维(克)：
1.5
VE维生素E(毫克)：
.8
ZN锌(毫克)：
.54
维生素A(微克)：
5
胆固醇(毫克)：
CU铜(毫克)：
.14
胡罗卜素(微克)：
.6
钾(毫克)：
160
P磷(毫克)：
74
视黄醇当量(微克)：
88.8
钠(毫克)：
7.2
SE硒(微克)：
.96
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