砂糖橘也是橘子的一种，适量吃是可以的，但是不要多吃哦，是会上火的，下面来一起详细的了解一下吧！
中医认为桔子性温，若短时间内食用大量的桔子，则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状，因此，不可过于贪食。桔子中还含有丰富的果酸，空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺激，有消化道溃疡的朋友更应格外注意。另外，不要给宝宝喂食过多的桔子或桔子汁。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全，食用过多桔子时，肝脏不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素A，“胡萝卜素血症”便会找上门来。轻者仅表现为皮肤色泽发黄，重者可能还会出现厌食、烦躁等症状。.吃柑橘一日不超过三个。吃多了对口腔，牙齿有害，同时柑橘中含有叶红质，摄入过多，使皮下脂肪丰富的部位的皮肤如手掌、手指、足掌，鼻孔边缘出现黄染。
由于沙糖桔皮薄、含水量高、含糖量高，导致采后品质极易劣变、病害发展迅速，易出现果皮干枯、腐烂、水肿、浮皮等现象。目前，沙糖桔自然采后寿命仅1-2周，经防腐保鲜处理后，虽然在常温下可贮藏一个月左右，但其品质劣变迅速，固有的清甜味丧失。同时，沙糖桔的成熟期正值广东易出现低温霜冻天气的时候，致使沙糖桔在树上常遭受低温冷害，带来相当严重的经济损失。因此，如何防止沙糖桔贮藏期间的各种病害，避免采收期的自然灾害，延长贮藏时间和防腐保鲜，在沙糖桔果园或离果园较近的地方搭建简易设施进行就地防腐处理，就地贮藏，并做到采收精细及时，以达到贮藏保鲜的目的。此技术的依据是：沙糖桔的最适贮存温度是6-15℃，相对湿度80%-95%，并要求库内空气清新。广东省沙糖桔主产区冬季气温相对较低，山区空气清新，湿度相对较大，基本可满足沙糖桔的最适贮存条件。这种方法投资成本低，实用性和可打操作性强，可使沙糖桔的贮藏保鲜期处长至60天左右，而基本不影响其品质和风味，果实中的2,4-D残留明显低于农业部颁发的2,4-D残留限量标准，不影响沙糖桔的食用安全性。的低温冷害，减少腐烂和提高果品质量，需要进行贮藏保鲜。
普通仓库或民房最好选择坐北朝南、易通风换气、无太阳西晒、无阳光直射、有门窗的做库房。库房使用前要打扫干净，堵塞鼠洞，并在果实入库前进行库房消毒，可采用硫磺熏蒸或喷杀菌剂的办法。硫磺熏蒸即在果实入库前1-2周，将包装果实用的果箱、果篓、塑料薄膜等放入库房，每立方米空间用10-12克硫磺与锯木屑拌匀燃烧，密闭熏蒸24小时以上;入库前1-2天敞开门窗，换入新鲜空气。也可用多菌灵或甲基托布津等杀菌剂500倍喷洒消毒。
果实采用箱(筐)包装，放置时按“品”字开堆码，高度应离屋顶一米以上，堆与堆之间应有1.5米的通道。果实入库前应在冷凉的夜间打开所有通风装置，使库内温度尽量降低，必要时可使用电风扇或鼓风机。若库内比较干燥可用喷雾器适当喷水，以提高湿度。
选择交通方便、开旷通风、不积水的地方建造地面通风库。通风库以南北延伸为宜，墙砌成双层的土坯墙，库顶采用竹竿或木条，上面覆盖石棉瓦。库房四周近地面处每隔2-3米设一个地面通风窗，屋檐下面每隔5-6米设一个屋檐通风窗，屋顶每3-4米最好再设一个抽气筒。通常库宽8-10米、高5米，库长可根据贮藏规模而定。新建库也要按照上述方法先进行消毒通风。
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