有的朋友得了糖尿病以后，对血糖的控制不好，一开始没觉得有什么太大的关系，结果最后因为血糖过高使得糖尿病的病情加重，病程加快，引起一些并发症。那么，我们怎么样才能判断自己的病情是否加重呢？这4个信号希望病友们多多关注。
糖尿病患者，警惕身体4个异常信号
1.皮肤瘙痒麻木
糖尿病人皮肤瘙痒麻木的原因可能是由于高血糖引起的神经性病变和血管病变所导致的。糖尿病患者常常会出现神经性病变，这对身体的各个部分都会产生负面影响，包括皮肤。
当神经受损时，它们不能有效地传递信号，这会导致感觉异常，例如刺痛、麻木和刺痒感。此外，高血糖还会影响皮肤的血液循环，使得皮肤缺乏充足的氧气和营养物质，进一步导致皮肤干燥、瘙痒和脆弱。
2.伤口久久不能愈合
伤口在正常情况下一般在几周内会自行愈合。然而，糖尿病病人的伤口往往需要更长时间才能愈合。这是因为高血糖会使得糖尿病患者的免疫系统失去功能性，无法有效的抵御外来细菌和感染。当身体不再有能力应对细菌入侵时，感染就会发展并且持续存在，从而阻碍伤口的愈合。
而且糖尿病患者通常会出现血管狭窄和其他心血管问题，这可能会导致血液流动缓慢，从而使得治愈伤口所需的养分和氧气难以到达伤口处。另外，慢性高血糖也会损害神经系统，从而影响到感觉和协调能力。如果一个糖尿病患者的神经系统受损，他可能无法感觉到伤口或疼痛，从而忽视了及时处理。
3.视力模糊
糖尿病性视网膜病变是最常见的糖尿病眼病之一，它会使视网膜上的血管受到损伤，引起新生血管的形成，这些新生血管不稳定容易破裂，造成出血、水肿和渗出等现象，影响视网膜功能，导致视力模糊或失明。
同时，玻璃体混浊也是糖尿病眼病的一个重要表现，玻璃体本来是透明的，但是糖尿病患者长期高血糖会导致玻璃体内的蛋白质凝聚为团，造成玻璃体混浊，影响视力。
4.水肿、突发尿蛋白
长期高血糖会导致肾小球滤过功能障碍，进而致使肾小球滤过膜受损，引起蛋白尿等症状。此外，肾小管对水分的重吸收也受到影响，从而导致体内水分滞留，形成水肿。
水肿和尿蛋白增加对糖尿病患者的危害不可忽视，水肿会使得身体局部或全身组织胀大，严重影响生活质量，并可能引起呼吸困难等症状。同时，尿蛋白增加会导致肾脏功能的不断恶化，最终导致肾衰竭。
1. 控制血糖水平
高血糖是糖尿病最为常见的症状之一，也是导致多种并发症的重要原因之一。因此，糖尿病人应该定期测量自己的血糖水平，并采取相应的措施将其控制在合理范围内。
2. 注意饮食
健康的饮食是预防糖尿病并发症的关键。糖尿病人应该遵循医生的建议，控制摄入碳水化合物、脂肪和盐的量，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量。此外，要尽量避免吃高糖、高脂肪和高盐的食物。
3. 定期运动
适度的运动有助于控制血糖水平，提高身体的代谢水平。糖尿病人可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，但要注意避免剧烈运动和过度疲劳。
4. 定期体检
糖尿病人应该定期进行身体检查，特别是眼科、心血管和神经方面的检查，以便及早发现并预防并发症的发生。
5. 按时服药
糖尿病人应该按照医生的建议按时服用药物，不要随意更改药物的剂量和使用频率。此外，还要注意药物的质量和保质期限，避免使用过期药物或假冒伪劣药品。
6. 谨慎治疗其他疾病
糖尿病人如果同时患有其他疾病，如高血压、心脏病等，就需要谨慎治疗。应该选择安全、有效的治疗方法，并严格按照医生的建议进行治疗，以避免对糖尿病的进一步影响。
总体来说，糖尿病人在日常生活中采取一系列措施，如控制血糖水平、注意饮食、定期运动、定期体检、按时服药和谨慎治疗其他疾病，可以有效预防并发症的发生，提高生命质量。
相关推荐：
哪些人需要中医推拿按摩养生？健康人群 未病先防 亚健康人群 及时调养 慢性病患者 已病防变