玉米须属于我国的中药材，具有利尿，消肿清肝利胆的功效。玉米须能够扩张末梢小血管，对抗肾上腺素的升压效应，可用于治疗高血脂，高血压，高血糖，鼻窦炎、乳腺炎或者肾炎等。玉米须可日常作为保健用，可长期饮用，但不能代替药物，仅供辅助治疗。建议患有高血脂高血压的病人需要配合医生指导下服药。
竹茹可以利水消肿，用冬瓜皮，白矛根，玉米须，赤小豆，煎汤服用，对于治疗肾病，肺病，心脏病引起水肿、腹胀、小便不利症状都有很好效果，竹茹还可以治疗消化不良，和柚子皮、陈皮煎水服用，有消积、下气、通便作用，肠道疏通后，肚子自然就不胀痛了。
动物血类、动物肝脏、桂圆、木耳、红枣、红糖等。
肉类是铁质的宝库。肉类当中含有血红素铁，最容易被人体吸收，可直接用来合成人体的血红蛋白。肉的颜色越红，所含血红素越多，因此牛肉优于猪肉。
“菠菜”虽然含铁量高，但属于非血红素铁，吸收利用率很低，同时菠菜作为植物性食物，所含的草酸、植酸还很容易和铁结合，影响吸收，因此，“吃菠菜补铁”并不科学。
给孩子补铁也可以准备点淮菇甘末，对孩子的营养补充有很大的作用。
喝玉米须有很多作用。一是起利尿的作用，然后通过利尿作用达到降压的效果。可以用于服用高血压药的同时辅助起降压作用。二是可用于膀胱湿热引起的小便短赤涩痛，象平时的尿道炎、膀胱炎或是尿路结石引起的血尿都有辅助治疗的作用。三是对于急性黄疸型的肝炎也有辅助治疗的作用。副作用是长期大量服用有时候会引起低血压，引起头晕。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，肾结石的患者一般中药的治疗效果还是很有限的，因为中药并没有明显的排石，还有扩张输尿管的作用，所以患者主要还是通过西医的药物，还有相应的手术的方式进行综合性的治疗，改善患者的目前的具体症状。
中医治疗胆结石一般使用金钱草、海金沙、石韦、鸡内金等药物，这些都有明确的化石溶石的作用，但具体的临床使用上，要结合辨证，结合症状有时候要配合疏肝解郁、补气健脾、活血化瘀、健胃消食、通腑泻热、行气止痛等方法治疗。
具体来讲，比如有些人肝胆结石伴肝气郁结，心烦燥热、忧愁压抑的症状的，要配合疏肝解郁，如加入柴胡、香附、郁金等；脾胃不良，中气不足的，苦寒泻热的药物不能使用过多，要配合党参、白术、茯苓等药物补中气；胸胁胀痛刺痛、舌质紫暗等症状，多有气血瘀滞的现象，要配合当归、丹参、五灵脂等活血化瘀；消化不良，脾胃不和，饮食不化，肠胃反酸等症状，可配合焦三仙；胸胁胀痛，腹胀，多为气滞不通，要配合木香、厚朴、大黄等药物行气通腑。
一些肝胆结石在手术之后，能够有效的减少胆结石的复发，有明确的疗效，平时也要保持愉快的情绪，肥腻油腥之品减少食用，能有效的促进肝胆脾胃的疏泄，胆腑以通为顺，能减少结石的形成。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……
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