端午节吃什么?端午节除了吃粽子，端午传统食物还有不少。总的来说，端午节吃什么和当地的风俗和时令物产有关，下面小编就为你一一介绍上海端午节的传统食物。
粽子
端午节吃什么 粽子
端午时节，粽子飘香。传说公元前278年端午节这一天，流放到汨罗江边的爱国诗人屈原得知楚国都城沦陷，绝望之下怀抱大石投汨罗江而死。于是，传说“端午”乃屈原祭日，吃粽子赛龙舟便成为端午时节纪念屈原的中华传统风俗。从古至今，端午节承载了人们对生活的各种情感：思念、感恩、憧憬、祈愿。
黄鱼
端午节吃什么 五黄
“五黄”——黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄和雄黄酒，感受“舌尖上的端午节”。
端午节里为何要吃“五黄”?田兆元教授解释说，这是江南一带的习俗，黄色在中国文化中是一种尊贵的颜色，五月麦熟，也是丰收景象，带有吉祥意味;雄黄之黄，克杀邪毒，也有驱除五月气候中邪气的作用。所以说，吃“五黄”的目的是驱邪毒、求吉祥。
但是，现代人发现，雄黄酒含剧毒物质砷，所以基本不喝雄黄酒了。
一红
端午节吃什么 三白一红
“三白”——茭白、咸鸭蛋蛋白、白切肉。
“一红”——汗菜(加大蒜炒熟后菜汤红色)。
端午节时，阳气才开始抬升，百虫开始活动，邪气很盛，古人及采取一些方法健身、辟邪、驱虫、蛇、蝎，吃三白就是其中方法。
端午节恰逢夏暑，吃汗菜和喝黄酒、e59b9ee7ad泡艾蒿一样，有消暑防虫的功用。
绿豆糕
端午节吃什么 绿豆糕
端午适逢夏节，因绿豆具有清热解毒作用，故食绿豆糕，当然不是所有地方都有此习俗!一般在江南一带!
《浙江新志》记载兰溪当地“是日食品有粽、蒜、蛋白、切鸡、馒首、绿豆糕、薄皮糕及五黄、五烧等”。
《归安县志》记载端午当日“亲戚以绿豆糕、银鱼、灰蛋、角黍相遗”。
《湖州府志》、《菱湖镇志》、《南浔镇志》记载也大致相类：“亲戚以绿豆糕、银鱼、灰蛋、黄鱼、角黍相遗”。
一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜。
1、粽子：粽子是端午节必备的食材，基本上全国各地的地方，端午节都会吃粽子。
2、绿豆糕：绿豆糕也是一种端午节食材，这个基本上在南方会有，北方人一般很少吃。
3、鸭蛋：很多人可能都不知道端午节还要吃鸭蛋，最少是咸鸭蛋，这个安徽那边的人，基本上都有这类风俗。
粽子，是中国相传了几千年的节日特色美食。古时候的粽子简单得有点像枧水粽一般，随着历史和生活的车轮前转，粽子越包越大，馅料越来越丰富，味道越来越多变。广州东海海鲜酒家在继承了传统粽子味道的基础上，根据人们的口味，添加新的口味和元素，让粽子演绎更多样的精彩。
其中五彩咸肉粽最为特别，红豆、玉米、绿豆等集中不同颜色的豆类，原颗粒的豆豆和糯米混合在一起，一改配料都是软软腻腻的感觉，包裹著腌制入味的咸肉，新鲜特别的口感，颇受年轻人青睐。
受健康饮食之风的带动，东海海鲜酒家还特别推出了三款“茶味粽”：绿茶柑桔、红茶香橙、茉莉栗子，味道清甜，带了点点独特的清香，让本来腻口软懦的粽子带了阵阵清爽的茶香。
如果是吃腻了中国传统的口味，那也不妨尝试一下亚洲其他独特的口味，辛辣香浓的咖喱，包进了粽子里，又是另一种风味．
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