多项研究发现，吃洋葱有助于增强骨密度，对骨密度降低的绝经女性尤其重要。另有研究表明，绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险。
对男士应该也会有点效果
男士可以长期补充法澜秀补骨胶原，也能有效增加骨密度，强健骨骼

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