找穴按穴位最简单的四大按摩手法

1:开天门100-150次，用两个大拇指轻轻地从眉心直线推至前发际线;

2∶推坎宫100-150次，用两个大拇指从印堂沿着眉毛向眉梢方向推;

3∶揉太阳100-150次，用中指指端轻轻按揉太阳穴;

4:揉耳后高骨100-150次，用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。

养生知识：为什么中医推拿能治病保健

推拿（按摩）的最主要功效说白了就是能够促进局部血液循环，血液循环好了体内部分该代谢的都代谢掉了，自然能够起到一定的保健治疗作用！我最讨厌有些同行说的一大堆顾客听不懂得所谓中医理论，希望你能明白！

相关推荐：

鲁菜有哪些家常菜？

夏季有哪些养生食谱？？？？？

含铁量高的食物有哪些

夏天这么热的天气，有哪些好的菜或汤推荐？

美容美体养生项目拓客的方法有哪些？

冬季中药养生小常识有哪些？

夏季有哪些养生的方式呢？

有收敛作用的食物(收敛的食材有哪些)

必知的冬季养生小常识有哪些？

女性秋季养生食物有哪些？

夏季有哪些养生粥

冬日养生食谱有哪些

冬季饮食注意事项有哪些？

夏季养生茶有哪些？有些什么夏季养生茶疗？

大雪习俗有哪些，大雪养生有什么讲究呢？

成都有哪些美食？

秋季养生粥有哪些呢？

橙色在生活中的特殊作用(橙色生活物品有哪些)

夏季养生小常识有哪些呢？

适合夏季晚上喝的粥有哪些？