夫妻之间的安全期是月经来潮的前后一个星期。安全期是与易孕期相对的一个概念。对于月经周期在28天左右的女性，排卵期一般在下次月经来临的前14天左右，而在排卵期的前5天和后4天都属于易孕期。但排卵时间并不是固定不变的，所以如果在安全期同房且不避孕也有受孕的可能。
在临床上不建议利用安全期避孕，建议使用更为安全有效的避孕措施。
上环可能会更好一些的，虽然皮埋和上环都是可以用来避孕的，但是很多的女性在皮埋后容易出现月经不规律的情况，对身体有一定的影响的，在上环期间出现不良反应的几率是比较低的，根据自己身体的情况来选择合适的方式避孕，避孕的原理基本上一致。
怀孕4周不想要可以做人工流产或者药流，不过，怀孕4周，一般B超下还不能看到孕囊，需要在等两周才能做流产。不管是人流还是药流都需要B超确诊宫内妊娠后才能进行，所以最好等怀孕6周去医院妇产科检查后，由专业医生帮你选择适合你的流产方法。
如果不打算要，可以在停经40天左右去医院检查b超，需要去正规医院做流产手术，避免发生意外，排除宫外孕以后可以选择人流或者药流，人流后自己不说别人是不会知道的，建议术后适当休息，增加营养，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，平时不打算怀孕，就要做好安全避孕措施，避免意外怀孕。
最容易受孕的时间就是女性在排卵之后，因为女性想要正常的怀孕并不是说只要有性生活就一定会怀孕，这个需要女性的卵子成熟并且排出之后在这个时间正常碰到精子才有可能会怀孕的，所以女性的排卵日一般是在下次月经到来的前14天左右，而排卵之后72小时之内受孕能力都很强。
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