小儿出现腹泻的症状时,越来越多的家长喜欢通过推拿来缓解症状,通过按揉穴位可以有效的调理肠胃,消食理气。那么小儿腹泻的推拿手法有哪些呢?
1、掐揉足三里
做法: 以膝盖髌骨下方的凸起处为起点,向下四指宽胫骨外侧,用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。有调理胃肠、理气消食、导滞消胀、行气止痛、利水消肿、通经活络之作用。
2、揉板门
做法: 板门穴在手掌大鱼际平面,用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际,次数在50次左右。可以健脾促消化,增强肠的蠕动功能,让宝宝的肠功能更好。
3、摩腹
即用一手掌在患儿腹部轻柔地打圈,范围以肚脐为中心,由小到大,至整个腹部,约2～3分钟。先逆时针摩两分钟,再顺时针摩一分钟。
4、揉脐
用食、中、无名三指的指端螺纹面在脐部按揉,力量稍重(三指按于肚脐,指下感觉有物顶住即可),约1～2分钟。注意揉按时力量不要太重,否则患儿会感觉不适而哭闹,影响治疗的进行。
5、揉龟尾
龟尾位于背部尾骨端,用中指在龟尾穴处按揉,力度同揉脐,约2～3分钟。揉按时力量可比揉脐稍大些,若患儿感觉不适而哭闹,可减轻揉按之力。
6、推上七节骨
七节骨即背部脊柱尾端的七节,从龟尾向上数七节即是。用食中二指从龟尾穴沿七节骨向上推擦,动作轻快,每分钟100次左右,约推擦100～300次。行推擦手法前,一定要在局部涂抹介质,如润滑油、爽身粉等,以免擦破小儿的幼嫩皮肤。
对于腹泻初愈、或者容易腹泻的孩子,可以推清补脾、按揉板门穴、温敷腹部、腰部、摩腹、捏脊、按揉涌泉穴来强健脾胃。腹泻宝宝饮食要清淡、减量(尤其是伤食引起的腹泻)、多喝温开水。腹泻严重的时候,要及时补充水分,甚至补充葡萄糖、电解质水等等 。忌食寒凉、生冷、油腻、肥腻、甜腻、高蛋白、高营养、难消化的食物,包括牛奶、酸奶等。
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