女性在40岁前,由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤,发生卵巢功能衰竭,这就是卵巢早衰。卵巢早衰以低雌激素及高促性腺激素为特征,表现为继发性闭经,也常伴围绝经期症状。经历过高危因素影响的性容易出现卵巢早衰,如压力太大、遭受重大精神打击等。
卵巢早衰的主要原因之一,就是心理压力过大。如果卵巢功能减退,雌激素分泌受影响,卵泡发育成问题,女性就无法正常排卵,而且会造成性功能低下,就会影响生育。
因此,重压之下的白领女性要学会自我调节情绪,培养广泛的兴趣爱好。工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以宜人情志,调和气血,有利于健康。
同时,建立科学的生活方式,合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,这对于保持身心健康、预防卵巢早衰十分有益。
你的卵巢未老先衰了吗?
1.月经不调、阴道干涩。
2.性生活障碍、性冷淡、排卵率低。
3.易怒、抑郁、失眠。
4.发胖、小腹臃肿、水桶腰、臀部下垂。
5.皮肤干燥、无弹性,头发干枯、无光泽,脱发。
6.免疫力低,容易感冒。
7.骨质疏松。
8.尿多、尿频、尿失禁。
以上是卵巢早衰的几种表现,你中招了吗?
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