我是从沙漠干皮，一点一点的补水护肤变成混干皮（我的鼻子两侧也不是很爱出油），但到了冬季我就又干了！
记得有一年冬天，
每天我都认认真真的护肤
，可是我的皮肤还是很干，鼻子、嘴角都是容易起皮的地方。然后我就疯狂的敷面膜
，然后我就听说凡士林能保湿，我就在这些地方又涂上了凡士林。可是依旧没有效果，反而还起了很多小痘痘
。我这种病急乱投医的想法真的是很伤我的皮肤，不仅没有进行有效的补水，还浪费了那么多张面膜。
所以有效的补水保湿才是能够维持肌肤健康的最基本的方法！
市面上几乎百分之八十的产品都在说补水保湿，看着质地水水的，润润的，滑滑的，真的就是补水保湿的吗？里面真的添加了补水保湿的成分了吗？还只是看着像补水的？
了解任何一件东西，都需要
了解它的成分
才能更好的了解它。就像你想和别人交朋友，得先了解他的性格什么的才能继续发展下去，护肤亦是如此。正常肌肤角质层的含水量为12％~20％，如果含水量不足10％就是干燥。好的保湿产品，并不是涂抹时感觉滋润就好了。现在有
很多保湿产品，在涂抹时感觉很滋润，但是过一段时间反而会带走皮肤的水分，让皮肤更干燥。
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接下来分享的比较专业，干货较多，希望大家收藏起来，慢慢去看。
那接下来我带领大家认识下市面上四大类保湿产品——才能更有效的补水。.
1.湿润剂——补充肌肤水分
保湿产品中
的“湿润剂”是由亲水成分制作出来的，是和皮肤中的天然保湿因子（NMF）对立的物质，其中最具代表性的就是甘油
。甘油是保湿成分里最容易取到的成分，也是最便宜的成分
，很多护手霜啊、身体乳都含有大量的甘油成分。在涂抹甘油后，我们肌肤会立刻感觉到很润。不过在低温或者干燥的环境下，我们的皮肤就认为自己干了，然后里面的水分就往外输送，以保证皮肤湿润。因此涂抹上甘油的一段时间后，皮肤反而会产生干燥的感觉。如果是
因为肌肤屏障的机能下降
而容易感觉到干燥的肌肤，再使用含有甘油的保湿产品就很难看到效果。
目前
最受欢迎的保湿成分就是玻尿酸（又叫透明质酸）
。玻尿酸能吸附比自己体积大一千倍的水分，不刺激也不黏腻，不论是敏感肌还是油性肌肤都能放心使用
。在皮肤科中，玻尿酸常用于填充注射，大家经常听到的“水光针”，其实主要的注射成分就是玻尿酸。2.闭塞剂——像婴儿油般阻挡水分流失
闭塞剂又称锁水剂，指的是能
在肌肤表面形成一层油膜
，以防止水分蒸发的油性物质，其作用就是像我们的皮脂，保护我们的皮肤
。最常用的闭塞剂有矿物油、白色凡士林、荷荷巴油
等等。其缺点是随着体温的升高，油膜的
持久力会降低
，而且又黏又滑的感觉非常不舒服。婴儿油可以说是最具代表性的闭塞剂了。有人认为“这是婴儿用的，成分温和，我也能用”，这是大家的错觉，如果是油性皮肤的人，涂抹婴儿油反而会让毛孔堵塞，容易引发肌肤问题
，得不偿失啊~3.油化物——补水的同时形成防止水分流失的油膜
市面上的保湿乳霜和乳液，大部分都属于油化物。油化物同时含有湿润剂和闭塞剂成分，因此可以同时得到这两种保湿效果。
油化物的缺点是随着涂抹后水分的蒸发，肌肤上就只剩油分，保湿的持久力略显不足。
4.生理脂质混合物——以肌肤屏障成分制成，是最好的保湿剂
它是四种保湿产品中
保湿效果最好的
，原因在于它和肌肤屏障的角质细胞间脂质成分相似。用大白话就是皮肤受损了（受伤了/伤心了）你找来和它一样的好朋友安慰它，皮肤就容易恢复，从根本上解决问题。但肌肤受损的时候，我们就使用含有神经酰胺成分
的产品；老年人肌肤缺乏胆固醇而干燥，使用富含胆固醇的产品就能达到高保湿的效果。这样不仅能保湿还能改善干痒与发炎。总结一下，能够补水保湿的成分有
1. 玻尿酸（透明质酸） 2.甘油 3.荷荷巴油、凡士林（封闭，锁水的）
4. 神经酰胺 （修复） 5. 角鲨烷 （滋润，不适合油皮）
这以上五种成分都多多少少有一定的保湿滋润的效果，大家根据保湿产品里是否含有这些成分再去选择购买。成分我们了解透彻了，
接下来就是告诉大家一些补水护肤的误区。
当我们的
肌肤缺水的后果
：1.角质层干燥、起屑、角化加速；2.透明度降低、粗糙；3.肌肤更容易受到刺激，过敏概率提高；4.老化加快。保湿的基本起点是维持和保护皮肤的屏障功能，过多
使用下列方法
可能降低皮肤自身保湿力
。1.过多去除皮肤的天然油脂
：比如用太热的水、用清洁力过强的洁面产品尤其是皂基产品、用过于强力的清洁方法（磨砂膏、化妆棉等）、经常卸妆；2.过于频繁的洗脸
，比如夏天脸部爱出油，一天清洗三次以上，有很用力的清洁；3.去角质过度
，频繁使用较高浓度的水杨酸和果酸，导致角质层变薄。4.敷面膜过多
，时间又长，补水不应只依靠面膜，还应该配合霜、乳来保湿使用。5.不要轻信护肤品可以直达真皮层的宣传语，
实际上真皮含水量大于70％，来自喝的水。靠每天涂抹的保湿产品，无法满足真皮需要。其实真正缺水的是表皮层，只要保持表皮的完整和健康就已经到达到理想保湿目标了。当肌肤自身的保湿力不足以保持水分时，保湿护肤品就显得尤为重要了。
保湿的四个诀窍：
【做得保湿】
：最大可能的保护皮肤，发挥自身的保湿能力。主要原则就是不损伤皮肤、不过度清洁、保护真皮和表皮的健康活力。【涂得保湿】
：一个好的产品的成分里应该含有一定的湿润剂、锁水剂和润肤剂，或者含有上述类型的成分彼此配合达到保湿效果。前面我介绍了各种剂的代表成分和作用。【吃得保湿】
：补充胶原蛋白，可以提升真皮层的涵水能力；补充维生素C、E，可减少胶原蛋白的损失或促进胶原蛋白的合成；多吃新鲜水果蔬菜。【活得保湿】
：注意改善环境湿度。加湿器是冬天必备品，室内可以放置大叶绿色植物，增加湿度；少熬夜，熬夜会使皮肤干燥无光；避风吹，冬天出门，应该带上口罩；防晒，以免表皮层异常增厚、减少紫外线对真皮层胶原蛋白的损伤。最后按照五个保湿成分来推荐五种不同产品
1.玻尿酸代表产品：太阳社玻尿酸原液（冬天粉底不服帖滴一滴，水乳不够润，滴一滴；哪里干燥点哪里，妈妈再也不用担心我皮肤干燥了~~）
2.甘油代表产品：标婷维生素E乳，郁美净。（大多数存在于儿童产品里）
3.荷荷巴油代表产品;AFU荷荷巴油（被芳香师视为最佳脸部用油，不仅保湿锁水还能去黑头）
4.神经酰胺代表产品：宠爱之名全能神经酰胺特润霜/Tunmakers原液精华
5.角鲨烷代表产品：HABA美容油（内含角鲨烷成分，有效补水保湿，但油皮慎用！因为这个还蛮油的~~）
希望大家看了我的文章能对你们日常护肤有一定的帮助，在网上透彻的了解成分之后再去买产品。只要补水保湿做的合理，其他的状况都好办。
姐妹们有什么不懂的可以私信或者留言，我都会一一回复你们的问题。
那就左下角点个赞再走呗？
做好面部清洁之后，可以取适量太阳社玻尿酸原液，直接涂在脸上，可以稍微按摩一会促进皮肤的吸收。脸部状态不好，皮肤比较干燥时，也可以做打底使用，增加保湿度。因为玻尿酸可以促进皮肤对营养物质的吸收，所以我们可以混合护肤品一起使用。比如夏天觉得用的面霜质地比较厚重，可以加入适量的玻尿酸原液，混合均匀后涂抹于脸上。
1、直接涂抹
洁面部肌肤之后，取适量太阳社玻尿酸原液，直接涂抹于面部肌肤上，然后稍微按摩一下促进吸收。涂保湿产品前打底，能增加保湿度；化妆前打底，能隔离化妆品的刺激。
2、混合护肤品
将太阳社玻尿酸原液加入少量化妆水、乳液、面霜、眼霜中（一次加一种就够了），混合均匀后涂抹于脸上，可以让保湿效果较差的护肤品变得保湿。
一、洗、清理面部皮肤
因为玻尿酸源液是关键一种高纯的精华水商品，应用的量少也可以具有非常好的实际效果。因此，在应用玻尿酸源液前，要确保皮肤的清理。清理面部皮肤的方式许多 ，能够 温开水或技术专业的护肤水、洁面乳，清理面部，维持面部皮肤的温和、清理。温馨提醒，洁面的最好是应用温水洁面，确保面部皮肤的血液流动性
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二、滴、适当滴取源液
现阶段的源液商品都装有一个胶卷制做成小滴头，先将源液商品取下外盖，将配搭的套胶长嘴滴头盔在瓶塞处，留意维持瓶塞的密闭性，以防应用中排出。随后轻轻地开启，滴头上端锁盖，将源液瓶错乱回来，渐渐地让原液体处。温馨提醒，套胶滴头存放时要确保清理、环境卫生，一周定期清理和晾干一次。
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三、抹、轻轻地抹在皮肤表层
一般 ，女性朋友应用护肤产品时喜爱立即抹在应用的皮肤表层。而应用玻尿酸源液时却需要留意，因为玻尿酸之一种纯天然的绿色植物精粹萃取液，成份单一，无色，无味，一般 储放时需要防止阳光照射，因此这就是为何生产生产厂家应用深棕色罐装取源液商品的源液，防止阳光照射，超低温储存，以避免 霉变。在滴取源液时，能够 滴在无名指和大拇指的正中间处，因为该点的皮肤溫度最少，能够 确保源液不被挥发消化吸收，随后再轻轻地匀称的擦抹在需要医护的皮肤表层，并轻轻地敲打皮肤，确保皮肤可以充足消化吸收液體
其实很多护肤品我用着是没有感觉，无功无过吧，倒是买给家里人的护肤品，她们会反馈说哪些好，让我N次回购。
1.格兰玛弗兰护手霜
这个挤一点点就够了，是我用过的护手霜里最好用的，好香！手嫩到好想跟人牵手了！以前出门约会，前任根本不知道我每次手放桌底下是在偷偷擦护手霜。
也陆续送了我妈大概5、6只格兰玛弗兰护手霜，我妈觉得特好用，她说以前手洗东西的时候，手裂得又丑又痛的，擦其他的都没多大效果，但睡前擦了这个，一整个冬天手都是光滑滋润的。忍不住就跟她的小姐妹分享了，分别送我小姨四姨还有我姐一只，她们的反馈也是爆好用！2014时候好像是68块钱一只吧，现在应该涨价了。68元对我父母来说，那么小一只简直贵到天上去了，所以我妈用得很省，视若珍宝，冬天都不频繁用。没想到最后被我爸用掉了，我爸听说这么小玩意要68，觉得贵的就是好，嫌弃我给他买的身体乳（他嫌20几块辣么大瓶太便宜），趁我妈不注意就拿护手霜擦腿！！拿去擦脚！！
他们家还有款磨砂身体乳也是爆好用，洗完又香又光滑，持续一整天的滑！不是那种假滑，是很嫩的那种感觉，我还剩一只，体积比护手霜要小，从15年到现在还没用完，因为太小了舍不得用，只有跟男朋友约会才会用，结果根本没机会用......
2.卡尼尔面霜
卡尼尔退出中国市场后，我跟我妈都伤心得不行。我工作后每年都会给我妈买卡尼尔的雪花膏（我家都倾向这么叫），透明质地，很滋润也不粘，擦了脸粉粉的，气色很好。我妈每次去买菜都会被其他妇女问皮肤气色怎么这么好，当年是卖30多一瓶吧，老家那边妇女都在用几块钱的雪花膏，所以我妈觉得很长脸，每次买还让我多买几瓶送给姨妈们，可以说我是承包我妈她们小姐妹的脸了。
后来买不到卡尼尔的，我换了相宜本草、百雀羚等牌子的透明质地面霜，我妈都不是很喜欢，比卡尼尔贵，效果还没卡尼尔好。至今都没找到合适的替代品。
3.太阳社玻尿酸
我买的都是小小一支的那种，一支可以用好久的。一般是在薏米水滴上一滴擦脸，然后用薏米水泡面膜纸敷脸。冬天脸太干了敷保湿面膜也没用的时候，我是把玻尿酸跟爽肤水混合着擦脸——再用妮维雅蓝罐涂脸——最后擦爽肤水（贴个纸膜以免黏糊糊的粘头发）。第二天起来爆滋润！！起皮也没有了！沙漠干皮也不怕了！
4.ZA隔离霜
第一次学化妆，朋友就安利我这个了。一直到现在我都有在用，太良心了，78元多少年了价格一直不变！格兰玛弗兰我上淘宝一看都卖到130多了....说是隔离霜，但没几个当隔离用，都是粉底液用，很自然，外出不方便带太多东西，我都是带一只ZA隔离跟气垫BB，然后时间越长，整个妆容越清透自然，每次照镜子都会不要脸地捂脸表示，怎么这么好看。
5.美宝莲眼唇卸妆
这个就不用讲了，公认的便宜好用，值得拥有！卸眼部从来只买美宝莲的，因为很少出门也很少化妆，我这一瓶从年头用到了年尾，现在还剩一点.......
通常情况下，不会出现下垂的情况。
玻尿酸不仅可以使脸颊变得饱满丰盈，还能修复干燥肌肤，让肌肤具有弹性。但填充后要注意短期内不做剧烈运动，饮食上禁忌辛辣刺激性食物，同时要做好注射部位的卫生，以免防止感染。
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