子宫脱垂的症状是:产妇如发生子宫脱垂,就会感到下腹、外阴及阴道有向下附胀感,并有腰酸背痛,若久立、活动大时,这种感受更加明显,倘若病情继续加重,严重者将影响活动。如果属于早期子宫脱垂或症状较轻者,或取平卧位或稍坐一会儿,即可使阴部恢复常态;重症子宫脱垂则不易恢复。即使用手帮助回纳,但若起立后仍可向外脱出。如果子宫脱垂的同时,还伴有膀胱膨胀,往往会有频尿、排尿困难或尿失禁等。倘子宫脱垂有直肠膨出,还可也现排便困难。
产妇造成子宫脱垂的原因:急产,即产程子宫正规阵缩到胎儿娩出少于3小时,由于骨盆底组织和阴道肌肉没有经过渐进的扩张过程,而被突然的强大胎头压迫撕破,又未能及时修补,就会造成子宫脱垂;滞产也容易造成上述情况,形成子宫脱垂。
子宫脱垂,因程度不同,有轻、中、重之分。轻度子宫脱垂(I度),此类病人大多数没有什么感觉,有的可在长期站立或重体力劳动后感到腰酸下坠。中度子宫脱垂(Ⅱ),部分子宫颈或子宫体脱出体外,在阴道外;重度子宫脱垂(Ⅲ度),整个子宫颈与子宫体全部暴露于阴道口外。
预防子宫脱垂应注意以下各点:不要生育过多、过密,以免影响母体健康;产后如有组织破裂,必须及时修补;产后24小时,应开始做仪仗卧体操,每天2~3次,每次15分钟,这样可使子宫位置尽快复原到正前倾位;积极治疗易使腹压增加的慢性疾病如便秘、咳嗽等;充分休息,产后生殖器恢复正常需4天,在此期间应充分休息,避免过早参加体力劳动,如挑重担、肩背、手提重物以及长时间下蹲等活动。
如果已发生子宫脱垂可采取以下方法治疗:
轻度子宫脱垂病人,用体育疗法与用补气升提药。
1.体育疗法
缩肛运动:盆底肌肉收缩法将肛门向上收缩,就如同大便完了收缩肛门那样。每天做数次,每次收缩10~20下。
臀部抬高运动:平卧床上,两脚抬起,紧贴臀部,两手臂平放在身体两侧,然后用腰部力量将臀部抬高与放下。每天2次,每次20下左右,并逐步增多次数。
下蹲运动:两手扶在桌上或床边,两足并拢,做下蹲与起立动作,每日1~2回,每回5~15次。但要注意,平时要防止空蹲,如需蹲下,最好放一只凳子。
2.补气升提药物
补中益气汤,或针炙百会、关元、中极、三阴交、大卫等穴位,即可见效。
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