芦柑的营养成分

2023-12-02 09:00 · 饮食养生

 

食物类别:

食物名称:

芦柑, 每100克含可食用部分 77克

 


热量(千卡):

43

B1硫胺素(毫克):

.02

CA钙(毫克):

45

蛋白质(克):

.6

B2核黄素(毫克):

.03

MG镁(毫克):

45

脂肪(克):

.2

B5烟酸(毫克):

.2

FE铁(毫克):

1.3

碳水化合物(克):

9.7

VC维生素C(毫克):

19

MA锰(毫克):

.03

膳食纤维(克):

.6

VE维生素E(毫克):

ZN锌(毫克):

.1

维生素A(微克):

87

胆固醇(毫克):

CU铜(毫克):

.1

胡罗卜素(微克):

.4

钾(毫克):

54

P磷(毫克):

25

视黄醇当量(微克):

88.5

钠(毫克):

SE硒(微克):

.07


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