一年中器官对应的四季我知道些
春养肝,肝主目,青色食品对肝的滋养效果最好
夏养心,心---舌,红色食品对心的滋养效果最好
长夏养脾,脾--口唇,黄色食品对脾的滋养效果最好
秋养肺,肺---鼻,白色食品对肺的滋养效果最好
冬养肾,肾主骨,黑色食品对肾的滋养效果最好
所以养生中长说人们一个星期中要吃五种色的食品
喜伤心,怒伤肝,忧,悲伤肺,思伤脾,恐,惊伤肾
病症对照
人体中风寒暑湿燥火过胜引起人体各种病症
肝脏不好容易风气入体
肾脏不好寒气入体
脾脏不好暑湿容易入体
肺脏不好容易燥
心脏易火

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