猪大排的营养成分

2023-11-08 08:32 · 饮食养生

 

食物类别:

食物名称:

猪大排, 每100克含可食用部分 68克

 


热量(千卡):

264

B1硫胺素(毫克):

.8

CA钙(毫克):

8

蛋白质(克):

18.3

B2核黄素(毫克):

.15

MG镁(毫克):

17

脂肪(克):

20.4

B5烟酸(毫克):

5.3

FE铁(毫克):

.8

碳水化合物(克):

1.7

VC维生素C(毫克):

MA锰(毫克):

.05

膳食纤维(克):

VE维生素E(毫克):

.11

ZN锌(毫克):

1.72

维生素A(微克):

12

胆固醇(毫克):

165

CU铜(毫克):

.12

胡罗卜素(微克):

.8

钾(毫克):

274

P磷(毫克):

125

视黄醇当量(微克):

58.8

钠(毫克):

44.5

SE硒(微克):

10.3

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