夏季滋补汤:干贝鸡汤的做法

2023-10-31 08:45 · 饮食养生

材料:


母鸡,干贝,枸杞干,党参,生姜,盐,料酒。


干贝鸡汤的做法


1、把母鸡杀死,放血,拔毛,去内脏后,砍去鸡头与脊背骨,再把余下的砍成小块。


2、把砍好的鸡块放入炖锅,同时加进干贝、枸杞干,党参,生姜,少许盐,再倒少许料酒,开火,盖上锅盖,让它们在炖锅内干焖一会儿。


3、大概干焖一两分钟后,闻到有料洒的香味了,就可以打开锅盖,加入清水,水量盖过鸡块一点即可。


4、开文火,慢慢煲。


干贝鸡汤营养分析:


汤味鲜美可口,做得好真的像是原汁原味的土鸡汤哦!不上火,营养丰富,含丰富蛋白质、锌、钙等。

干贝的家常做法

相关推荐:

山药茯苓一起煲鸡汤吃有什么功效与作用(土茯苓山药鸡汤的功效)

夏季有哪些养生食谱?????

夏季吃什么可以养生?

夏季高温天气下该怎么预防心脑血管疾病?家里老人说喝醋能预防,有没有科学依据啊?

夏季,你知道哪些营养又健康的蔬菜减肥法?

夏季不吃主食,可以减肥?这样对身体健康不造成伤害吧?

夏季防癌吃什么好?

传统咖喱饭的做法

夏季养生谱??

夏季出吃什么养生?

夏季养生要注意些什么?

海带炒土豆片的功效与作用(土豆片炒海带丝的做法)

夏季有哪些养生的方式呢?

罗汉果蒸瘦肉汤功效作用(罗汉果瘦肉汤的做法窍门)

谁能提供几样家常粤菜的做法?

夏季有哪些养生粥

绿豆莲子粥作用,夏季喝绿豆莲子粥好处?

夏季养生有什么呢?

夏季养生茶有哪些?有些什么夏季养生茶疗?

夏季有那些养生知识

全部评论

最近发表

栏目分类