准妈妈

保健按摩视频准妈妈的保健按摩法

2023-07-18 09:21 编者按：妇女处于怀孕期间，身体结构会发生非常显著的变化，随着时间的增长，很多不舒适的感觉也是随之而来。那这时，就需要通过保健按摩来缓解，有哪些按摩手法呢?保健按..

节后饮食综合症准妈妈如何巧应对

2023-08-03 09:05 不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振，还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等，可以准备茶水和水果。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让..

准妈妈对B超危害的八大疑虑

2023-08-22 08:13 孕妈咪们为了迎接一个健康的宝贝，恨不得从受孕的第一天开始便时时刻刻跟踪腹中的宝贝。于是，B超成了实现孕妈咪“梦想”的途径。可是孕妈咪心里还是不够踏实，对这个“透..

准妈妈怎样发现胎位异常

2023-08-25 07:08 胎位：胎儿在子宫里的姿势和位置。胎位是指胎儿先露的指定部位与母体骨盆前、后、左、右的关系，正常胎位多为枕前位。妊娠30周后经产前检查，发现臀位、横位、枕后位、颜..

准妈妈:今夜我要怎么睡觉?

2023-09-11 09:06 似乎从记事起，就从来没有对睡觉发过愁，也从来没考虑过“要用什么姿势来完成今夜的睡眠”。不过，自从女性的身体里多了小生命的存在后，孕妇睡眠还真成了一个问题。那么，..

准妈妈应如何保健按摩

2023-09-27 07:52 编者按：妇女在怀孕期间，大多都不爱动，这是不对的。孕妇应该多做些按摩，对小孩的发育也是好的。那么，孕妇在穴位按摩时，有哪些按摩手法呢?在按摩时需要注意些什么呢?现..

准妈妈应该怎样补碘？含碘量多的食物都有哪些？

2024-01-25 08:18 需要补的含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。还要多吃含钙的食物，因为孕妇的钙流失很快，都被宝宝吸收了含钙丰富的食物是：鸡蛋、豆腐、牛..

准妈妈学会这些动作有助于分娩

2024-02-29 08:41 养生之道网导读：顺产对母子有益，很多妈咪都会勇敢的选择自然分娩，掌握一些有效的辅助动作可以减少分娩时的痛楚，有利于新生儿娩出，今天我们就一起来看看科学的分娩辅助..

胎教妙法：适合各个孕期的准妈妈

2024-03-02 08:16 养生之道网导读：现代社会，竞争越来越激烈。为了让孩子长大后拥有更多成功的筹码，许多准爸妈们积极实施胎教，想让宝宝赢在起跑线上。下面，豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）将..

羊水破了准妈妈忌犯的三个错

2024-03-19 07:39 养生之道网导读：羊水的成分中98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙等。羊水的重量，一般来随着怀孕周数的增加而增多。因此，由于羊水无色无味，部分孕妈错把羊水破裂..