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我想向您了解中医养生

2026-05-12 22:31 看一下黄帝内经和伤寒论。书也有，视频也有，都能搜到。我摘录一些供你参考：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。以酒为浆，以妄为常，醉..