quot

为什么每天半夜会"自然醒"？原来是这2处堵住了！

2023-04-24 13:40 很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好..

寒冬"高热量≠高温暖"

2023-08-24 09:25 意外的冷冬。气温一降再降，所有的衣服都上了身，还是没法令人感觉温暖——很多本来怕冷的人，更是觉得苦不堪言，在家一定要抱着暖水袋才能安眠。怎样吃出暖意来?这是很多..

夏季养生--“以热除热"

2023-09-05 07:15 夏天气温接近人的体度，人体散热以汗蒸发为主，所以“以热除热”此用“以冷抗热”的养生方法更好。1．热毛巾擦身：夏天，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气..

如何理解"春夏养阳,秋冬养阴"的养生原则

2023-10-10 10:27 这是个中医的概念，中医认为春夏阳气生发，阳气由内向外到达体表而阴气由外向内内收，这时养生应当助长阳气外守，这时应当多吃辛辣、扶火、热的食物并且多加运动以利阳气的..

夏季"上火"食疗法

2023-10-30 07:52 有些人夏季容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。夏季“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效。心火：分虚实两种。虚..

怎样做好"养生"呢？吃"保健品"能不能"养生"呢？

2024-01-17 10:19 养生首先看看中国的黄帝内经就行了。很多古代的养生方法都是很值得借鉴的。保健品跟养生没有关系。过去没有保健品不是一样养生吗？中国传统养生学的主要内容？本书分上、下..

请问有些汽车美容店的产品是“3D"到底具体叫什么?是那里出的?

2024-04-09 10:13 3D International LLC位于美国加州圣塔克拉丽塔。旗下有3D/HD两大汽车美容产品品牌，拥有超大型先进的汽车美容化工品生产线。超过二十年研究和开发汽车护理产品的经验，致..

美人李英爱"食疗"鱼尾纹

2024-04-14 07:09 近日，香港“东方新地”最新一期的封面报道是有关韩国“大长今”李英爱岁月不饶人的疲态。我们可以惊人的发现李英爱在《大长今》里青春美丽的一张瓜子脸已经不复见，封面照..

"5.25大学生心理健康日"的来历

2024-09-10 08:17 2000年5月，在北师大心理学院(原心理系)团总支、学生会的倡议下，北京团市委将每年的5月25日确立为"北京大学生心理健康日"。2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议..

计生卡的作用("计生")

2024-10-29 11:00 "计生"计生委主任就是计划生育委员会的主任一职。也有一本书的名字叫《计生委主任》，作者是刘君，于2008年04月在时代文艺出版社出版的书籍。讲述的是大学毕业刚刚到计生委..