春食一把它，滋阴养血润肠道！还鲜甜多汁，千万别错过
2023-05-17 15:27
3月春光明媚，又到了踏青的好时节，不妨一起去到果园里摘桑葚吧！现在的桑葚正一茬一茬渐次成熟，在阳光下油亮紫黑，饱满诱人。摘一颗吃下肚，不仅能享受桑葚的鲜甜，还有..
春天滋阴润肺的家常菜
2023-06-26 07:00
养生之道网导读：你感受到了吗？春天已经来了，在春季饮食应以润肺为主，所以常吃滋阴润肺的家常菜对身体是很有益的。那么春天滋阴润肺的家常菜有哪些？我们一起往下了解吧..
滋阴八味丸的正宗配方组成剂量、方歌速记歌诀、用法用量
2023-07-01 07:41
滋阴八味丸【正宗配方组成剂量】山药120克，丹皮90克，白茯苓90克，山萸肉120克，泽泻90克，黄柏90克(盐水炒)，熟地黄240克(蒸捣)，知母90克(盐水炒)。【用法用量】上药加..
滋阴活血汤的作用功效、配方组成、方解与加减
2023-07-25 08:54
【组成】山药、熟地、茯芩、泽泻、枣皮、丹参各15克，丹皮、川芎、当归各12克。【用法】水煎服，每日1剂.日服2次。【作用功效】·活血利水，滋阴明目。【方解】方中以丹参..
滋阴除湿汤的作用功效、配方组成、方解与加减
2023-07-31 08:14
【组成】生地30克、元参12克、当归12克，丹参15克，茯芩、泽泻、白藓皮、蛇床子各9克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【作用功效】滋阴养血，除湿止痒。【方解】方中..
滋阴降火汤的作用功效、配方组成、方解与加减
2023-08-02 07:07
【组成】生地30克，鲜茅根30克，丹皮、知母、黄柏、栀子炭各10克，仙鹤草、大青叶各15克，茜草、大蓟、小蓟各12克、广角1.5克(研末冲服)。【用法】水煎服，每日1剂，日服2..
日常饮食吃什么能滋阴潜阳？
2023-08-25 07:47
一说到阴虚，很多人首先想到的是服用六味地黄丸，其实这并不完全正确。对肾阴虚者，一般可以服用半年六味地黄丸；而有盗汗、耳鸣、五心烦热（双手心和双足心发热与心烦）者..
哪些食物可以滋阴降火
2023-09-03 08:57
生活中有不少人因为阴虚火旺而导致身体出现多种不适症状的,一般可通过饮食调理来改善。那么哪些食物可以滋阴降火呢?一起来看看吧。1、山药山药是一种具有良好滋阴作用的食..
火行人滋阴补肝肾 “五行养生”需对症
2023-09-19 09:05
编者按：五行只是中医养生的一种说法，五行相生相克是中医养生的原理，当然中医并非就是大家所理解的阴阳五行的迷信养生，它是具有一定的依据的，比如说，五行属火的人就需..
女性滋阴补肾的食物
2023-10-03 09:26
中医药学认为，鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴健体及美肤等作用。《本草纲目》说：“卵白，其气清，其性微寒；卵黄，其气浑，其性温；卵则兼黄白则用之，其性平。精不足..
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