1、清肝明目：
胎菊味苦性寒，服用后具有散热以及清肝明目作用，同时消炎解毒效果也非常不错。
2、提高免疫力：
胎菊能清理人体内积存的很多毒素，还能减小多种辐射源对人体的伤害，提高免疫力。
3、疏风散寒：
胎菊味甘苦；性微寒。是缓解外感风热，目赤肿痛常用佳品。热感冒初期，可以多喝胎菊泡茶。
胎菊有去火明目养肝等等的作用 几乎每个家庭中都备有胎菊 每每在季节交换的时候，经常喝上一杯对我们的身体有很好的保健作用，因为口感有的人不大适应也可以搭配冰糖枸杞等别的一些花茶喝，在口感方面有了改善，所以平时可以多多喝点胎菊茶!
胎菊茶是一种清热下火的茶，经常泡胎菊茶能够养肝明目、清心补肾。对眼睛模糊、视物昏花、有肝火或者心火的人有一定降火的作用，另外还能够补肾，临床上能够延缓衰老、增强体质、扩张动脉血管，对冠心病有一定的预防作用。
胎菊和枸杞在一起泡茶喝，可以起到清肝明目的作用，胎菊和罗汉果在一起泡茶，可以起到去火的作用。胎菊也可以和玫瑰花在一起进行泡水喝也是可以起到活血散瘀的作用。胎菊有平肝明目，清热解毒，疏散风热的作用，如果身体出现一些不良的情况，也是要及时的到医院进行检查的。
胎菊一般能冲泡5-7次，具有耐泡的特点，并且泡久了茶朵也不会散。胎菊冲泡后味纯、清凉、甘甜爽口，色泽金黄，内含花蜜清香，口感舒适。
胎菊一般情况下，海拔3000米以上的正宗新疆胎菊，冲泡4、5次没有问题，海拔2000米以上的胎菊冲泡3次左右。
冲泡次数特别少的胎菊，平原产区胎菊的可能性很高，平原产区胎菊的生长周期短，其物质成分少，因此胎菊冲泡次数少。
胎菊有清热泻火的作用，性味是苦寒的，喝了后嘴里发苦涩是正常的，但是很多人把胎菊买回来以后，泡水喝的也有点苦，却反而不敢喝了，觉得这个苦味有点不正常。胎菊是清热去火的，就是因为有这个清热去火的功效，所以喝起来味道它是苦的，可以正常的喝。
胎菊喝起来苦，还有个原因就是，胎菊采摘的太晚了，胎菊采摘的晚了，里面的药物含量就比较足了，所以喝起来比较苦，同时也说明自己买到的胎菊是很不错的。胎菊的去火功效比普通的菊花要好，所以味道比普通菊花要苦.
喝胎菊的时候可以放上冰糖，加上枸杞。放点冰糖是为了，让胎菊喝起来没那么苦，胎菊是性寒，加点枸杞，是为了预防有的人喝了胎菊胃里不舒服。
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