适合男人喝的汤(去尘养身汤)

2026-06-05 10:49 · 两性养生

羊外肾汤%D%A 原料:鲜羊外肾1对,猪骨头汤1碗,猪脊髓1副,花椒10粒;胡椒末少许,姜末5克,葱白2根,芫荽末3克,食盐适量。%D%A 制作:先把羊外肾剖开,去筋膜,冲洗干净,切成薄片;再把熬好的骨头浓汤,加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内,用文火烧沸,把切成3.3厘米一段猪脊髓投入,约煮15分钟,再投入羊外肾片,然后改用武火烧沸3分钟,倒入碗内,撒上芫荽末即成。%D%A 服法:随意服,吃肉、骨髓,喝汤。%D%A 功效:补肾益精。适用于肾精不足之阳痿。(《本草纲目》)%D%A 泥鳅虾汤%D%A 原料:泥鳅200克,虾50克,料酒、姜、盐、味精各适量。%D害供愤佳莅簧缝伪俯镰%A 制作:将泥鳅放清水中,滴几滴植物油,每天换清水,让泥鳅吃油及清水后,排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤,加料酒、姜片,煮至泥鳅熟,加盐和味精调味即可。%D%A 服法:随意服用。%D%A 功效:温补肾阳。适用于肾虚所致的阳痿。(《补药和补品》)%D%A 东风螺汤%D%A 原料:东风螺200克,巴戟天、北芪、当归、枸杞子、桂圆肉各150克,盐、葱、姜、味精各适量。%D%A 制作:将螺洗净,放清水中使其吐清肠中泥沙;将巴戟天、北芪、当归纱布包,与东风螺、枸杞、桂圆共炖汤,加盐、葱、姜、味精炖至螺肉熟即可,去药包。%D%A 服法:随意服食。%D%A 功效:滋补肾阴,益气壮阳。适用于肾虚之阳痿、遗精、四肢酸软、困倦乏力、腰困等症。

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