不管是哪一种的药物，都不建议长期的服用，因为长期的服用药物也是会产生一定的毒副作用，对身体的损伤也是比较大的，在出现气短心悸失眠多梦，或者是在出现头晕头昏时，也可以在医生的指导下使用归脾丸来进行治疗的，但是千万不要过量的使用。
长期的吃归脾丸并不会长胖，因为这种是用来健脾养胃的，里面并没有含激素。吃了出现长胖的情况，可能是因为调理了脾胃饮食好导致的。但不适合阴虚火旺的人进行口服，有少数人，口服期间会出现口干，严重的时候会导致患者出现便秘等副作用。
归脾丸这个药物其性平和，吃了这样的药物之后，不会引起上火的副作用。但是此药物是属于补药类的，如果原来有火热性的病症，或是其病情是属于实症性质的，那服用这个药物就是不适应。因此在决定使用本药物时，需要对全身的情况进行辨证，这样就可以有比较好的效果。
该药物可以治疗失眠和健脾胃的功效。该药性属温和副作用比较小，但是阴虚火旺的人慎服，会一起口干或者便秘的症状。有的人服用还会引起皮肤过敏导致面部潮红和丘疹等，停药后症状会自动消失。所以服用药物的时候不要吃不易消化的食物以及在中医的指导下谨慎用药。
是可以服用，需要注意的是服用它期间要和降压药错开服用时间，服药后若血压不稳定或升高需立即停药。饮食上一定不能食用脂肪高的食物，烧烤类的食物不要吃，尽量少吃肉食，高血压病人一定要养成一个良好的生活习惯，尽量不要抽烟喝酒。
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