电压力锅清蒸鱼怎么做好吃?

2026-04-28 11:42 · 饮食养生

主要材料:红鱼1条,大葱10g,姜10g,柠檬10g,食用油10ml,香油5ml。 烹饪步骤:


1、买来鱼去掉头刮鳞,把鱼肚子划开把里面东西掏空,洗干净用料酒淋几滴在鱼上。


2、适量盐和料酒涂满鱼身,腌制十分钟,姜切丝,一部分塞进鱼肚子里,剩下的铺鱼面上。


3、调酱汁,蒸鱼豉油中加少许盐少许糖少许白胡椒,备用。


3、放在蒸架上装盘,然后内胆里加水,到4就行。


4、放入高压锅蒸,10分钟搞定它自己会停,记得放气。


5、鱼出锅之后,把盘子里的鱼汁倒掉,将调好的酱汁浇到鱼上,铺满葱丝红椒丝,油中放入花椒和辣椒,烧开热油淋在鱼背上

1、把鱼收拾干净,并装在锅胆里,添加稍漫过鱼的清水。

2、盖好盖子,把泄压阀拨至密封处。

3、插上电源,如果是机械型电压力锅就把旋钮拧至“煮饭”档;如果是智能型(电脑型)就按“煮饭”按键,ok了,等着它自己工作吧。

4、等到提示灯处于保温状态时,试着拧一下锅盖,能拧开就可以吃饭了,拧不开就稍微等一下,等压力卸掉之后才能开盖。

注意不要认为泄压(拨泄压阀到泄压状态),那样容易弄脏锅盖。想快点泄压的话可以用湿毛巾该在锅盖上。

电压力锅烩菜按哪个功能?

一般情况下按美食烩这个功能。

和传统电压力锅不同的是,这款电压力锅设计了美食烩这个功能键,它最大程度满足了日常的烹饪需求。操作方法也很简单,只需要在手机上搜索食色FM公众号-有料-食谱,搭配好各种食材,点击美食烩功能就可以了。

请谁可以给我一份用电压力锅做美食的餐谱?

一、无水蘑菇红烧肉的做法
用料:猪五花肉(1000g),蘑菇(150g),除夜葱(2根),老姜(1块),桂皮(1片),冰糖(25g),盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。


做法:将猪五花肉切成除夜块,葱切长段,姜切除夜片,蘑菇洗洁净。将所无效料放入电压力锅内,按时15—20分钟,喷喷香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。


二、红焖肉炖土豆


从料:五花肉(1000g)、土豆(两个)


配料:除夜料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖


编制:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一路放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可。


注:17分钟-20分钟摆布。


三、番茄牛腩


从料:牛腩(两斤)、土豆(两个)、胡萝卜(两根)


配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、除夜料、葱、姜


建建过程:起首把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。35分钟摆布。


四、水煮鱼


从料:鱼、豆腐、洋葱、粉条


配料:水煮鱼料、盐、料酒


编制:起首将水煮鱼料用炒勺翻炒,正在锅底放上生菜叶,再把鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一路放入锅外。加盐(少许)料酒(少许)放水不要跨越4/5。


注:25分钟-30分钟摆布。


五、蒸地瓜


从料:地瓜1斤


配料:水100ml


编制:将地瓜洗净放入锅内插手水,盖上盖调到米饭档工做,颠末17分钟后,自动保温、自动泄压。


六、排骨煲仔饭


从料:排骨(精排500g),除夜米(300g)


配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽


编制:将排骨洗净,放入压力锅外,插手适量的调料,选择排骨键,除夜约15分钟。开盖放入洗好的除夜米,插手适量的水,选择米饭类,除夜约15分钟摆布,建建完毕后,即可排气食用。


七、红烧鸡脖女


用料:鸡脖女八根


配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油


编制:鸡脖女切块,姜切片。用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖女放入锅外炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。


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