一、牛奶蜂蜜面膜：取适量的脱脂牛奶，加适量的白糖，再倒入适量的蜂蜜，把这三者混合搅拌均匀，等白糖充分化开后，准备一个压缩面膜纸，先用开水泡开后拧干水分，然后把它放到容器内浸透备用。面膜做好后卸妆洁面，把浸透好的面膜取出来敷在脸上即可。敷十五到二十分钟即可洗净，坚持用三天，不仅脸上斑点会变淡，且皮肤会变得白嫩有光泽且还能抗皱，起到抗衰老的效果。
二、牛奶面粉面膜：取适量的牛奶，面粉，把这两者混合在一起，用汤匙不断搅拌，直到成糊状即可，然后把调好的牛奶面粉面膜均匀涂在脸上，直到面膜干掉后再用温水洗净即可。一个月敷三到四次即可，其主要功效是美白去皱，恢复皮肤弹性，让肌肤保持年轻。
三、牛奶草莓面膜：牛奶、草莓，各适量，先把草莓切碎并搅成泥状，再倒入牛奶中搅拌，弄成糊状后把它涂抹在脸上，二十分钟后用冷水洗净即可。可让皮肤保持光滑、湿润，有很好的补水美白效果，同时还有抗老化的功效。
四、牛奶维E蜂蜜面膜：取适量的牛奶、维生素E、蜂蜜、鸡蛋清。把鸡蛋清倒入鲜奶碗中，再加蜂蜜并挤入两个维生素E，然后均匀搅拌后把面膜纸浸泡在碗中，等到面膜纸完全吸收营养液后取出来，挤掉多余的营养液即可敷在脸上。二十分钟后取下，清洗干净即可，一周可做三到四次。
最好还是不要。牛奶可以当面膜敷。但经常敷会皮肤干燥。所以要做好保湿。牛奶毕竟太单一。护肤品里还有很多其他的成分。对于成年人来说单用牛奶是不够的。就像让大学生读小学的课本。是不够的
面膜本身里面的精华就已经很多了，没必要再加牛奶，如果非要加一些牛奶也是可以的
牛奶加维生素E、蜂蜜、鸡蛋清可以做面膜
牛奶维E蜂蜜面膜：取适量的牛奶、维生素E、蜂蜜、鸡蛋清。把鸡蛋清倒入鲜奶碗中，再加蜂蜜并挤入两个维生素E，然后均匀搅拌后把面膜纸浸泡在碗中，等到面膜纸完全吸收营养液后取出来，挤掉多余的营养液即可敷在脸上。二十分钟后取下，清洗干净即可，一周可做三到四次。
有效
牛奶与面粉混合，本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤，但是，如果是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质，具有美白嫩肤，淡斑的好处。
牛奶加海藻做面膜比较好一些。牛奶中含有大量的蛋白质成分，可以渗入到皮肤中，为肌肤补充充足的营养，修护细胞的支撑能力，海藻中含有大量的水分子，可以为肌肤补充充足的水分，有哪些面膜可以为肌肤补充充足的水分和营养，修护细胞功能，抚平面部细纹
可以的，如果用面膜纸浸于牛奶中后再敷在脸上，效果要比直接用牛奶涂在脸上好，因为纸的“保湿”时间，相对比直接涂于脸上久些。 但是用牛奶敷脸关键在于时间不要长，15分钟足够了，牛奶是有名易受感染的物质，易受外界细菌感染而变质，如不慎使用后反而会令皮肤产生不良反应，甚至出现过敏现象；其次，一般的水溶性物质很难被皮肤所吸收，亦存在有刺激的成分。因为时间长了会滋生细菌，污染肌肤。敷脸后一定要用洗面产品完全洗净，这点非常重要。
牛奶加上维生素E做的面膜，主要作用可以起到美白，减少细小皱纹，增加皮肤基底胶原蛋白的合成。
因为牛奶里面还有许多的氨基酸和乳糖蛋白，这些蛋白可以使面部的肌肤饱满，减轻面部的细纹，使皮肤更加的细腻柔滑，而维生素E又叫做生育酚，维生素E有抗氧化的作用，能够减轻面部的色沉暗哑，也可以使面部基底部的胶原蛋白合成加速，使皮肤年轻态而产生细腻柔滑的效果。
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