蜂蜜，香油治疗便秘效果是比较好的，它可以起到润肠通便的作用的，如果便秘比较严重的情况下，可以考虑使用，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜，水果粗粮，玉米，南瓜，火龙果，香蕉，猕猴桃等等，避免久坐，饭后散步，经常按摩小肚子。有助于排便。
便秘喝香油和蜂蜜是有一定作用的，不过需要控制量，以免引起腹泻等，便秘与胃火大，胃动力不足，消化不良等有关，容易引起肚子胀痛，排便困难，大便干燥，口腔异味等，严重的还容易引起大便出血等，可以喝蜂蜜水或香油的，一次性不要喝太多，同时注意多喝温水，多吃蔬菜水果有利于缓解便秘。
哺乳期是可以喝蜂蜜和香油的，建议哺乳期需要的营养比较多，建议适当增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，对身体的康复和乳汁分泌都是有好处的，平时不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能。平时适当锻炼，增强体质，多喝水。
可以，
燕麦和蜂蜜一般可以一起吃，还能够起到减肥和缓解便秘等功效。
1、减肥：燕麦是一种高纤维、低热量的食物，蜂蜜含有葡萄糖和果糖，可被人体迅速吸收和利用，蜂蜜燕麦片同时食用可以减少卡路里的摄入，从而促进体内累积脂肪的燃烧，对减肥有很好的效果。
2、缓解便秘：燕麦富含高纤维，蜂蜜富含活性酶，一起食用可调节胃酸分泌，促进胃肠蠕动，助于消化，从而起到缓解便秘等功效。
3、润肺止咳：对于肺燥咳嗽、咳痰等患者，适当食用燕麦和蜂蜜，具有润肺止咳的功效。 注意患有肠炎、先兆流产和糖尿病等患者应避免饮用，防止出现不良反应。
芝麻油在日常生活中具有消炎、通便、清热的作用，经常作为饮食中的辅料。蜂蜜味甘凉，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效，也是滋补调和的药物，具有美容的功效。两种药物的组合能增强滋补、清热通便的功能，对长期因各种原因引起的顽固性便秘有很好的疗效，对皮肤溃疡有很好的修复和阻滞细胞的作用。
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