杏仁油的营养价值

2025-06-15 09:17 · 饮食养生

杏仁油,微黄透明,味道清香,不仅是一种优良的食用油,还是一种高级的润滑油,可耐-20℃以下的低温,可作为高级油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料,还可提取香精和维生素。由于杏仁有南杏(甜杏仁)、北杏(苦杏仁)之别,故尚有甜杏仁油。杏仁油富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、无机盐、膳食纤维及人体所需的微量元素,具有润肺、健胃、补充体力的作用,其苦杏仁甙更是天然的抗癌活性物质。

理化标准

色泽:黄10

红0.5

比重:0.913~0.916 (25℃)

折光指数:10463~1.466 (40℃)

酸值:1.0max

碘值:93~106

过氧化值:2

皂化值:188~197

不皂化物:0.2~0.4

水份"0.5%

注:杏仁油主要成分为油酸和亚油酸,两种含量总和为95%。其主要脂肪酸组成如下表:

棕榈酸(16:0) 4%左右 油酸(18:1) 68%左右

棕榈油酸(16:1) 0.7%左右 亚油酸(18:2) 27%左右

硬脂酸(18:0) 1.0%左右亚麻酸(18:3) 0.1%左右

二十烷酸(20:0) 0.1%左右 二十碳烯酸(20:1) 0.1%左右

工艺:亚临界低温萃取,正丁烷萃取比二氧化碳萃取可以形成工业化规模生产,产量、质量以“安阳晶森生物工程有限公司”做得尤为突出。

用量:

成人每日10毫升-25 毫升,煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可,以清晨空腹食用最佳。

婴儿年龄 0-6个月 6-12个月 12-24个月 24-36个月 36个月以上 使用量 1ML 2ML 3ML 4ML 5ML

使用次数 3 3 3 3 3

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