常说十指连心，其实人的身体分左边和右边，五脏对五指，拇指对应的是肺，食指对应胃肠道，中指对应的是心脑，无名指对应的是肝胆，小指对应的是肾膀胱，通过五指可以检查和治疗很多疾病生活中我们的五个手指帮助我们完成一项又一项的任务所以对于我们来说这十根手指哪一根都不可以缺少，只有十根手指配合才能够完成一项又一项生活中的任务与麻烦并且这十根手指也对应着身体不同的方面所以可以通过手指观察身体。
人的手心分属于手三阴经，从尺骨到挠骨、从内侧向外侧分别为手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经，手心中的穴位分属于这三条经脉，包括手太阴肺经的鱼际穴，手厥阴心包经的劳宫穴，手少阴心经的少府穴。三个穴位可分别治疗所属经脉的脏腑疾病。
五指各有各的用处，紧密相连，缺一不可，通常拇指对应肺部，对应器官心脏和肺；食指对应胃、肠、消化器官；中指，心包经络，五官、肝脏；无名指是肺、呼吸系统；小母指，代表肾脏、循环系统。所以闲来无事可以做做手指按摩操，不仅能促进血液循环还对五脏有好处。
人的第二心脏。
手掌是一个人身体健康的晴雨表,大部分病在手上都会有表现,真可谓五脏六腑均历历在手也。脚也叫做足 ，手还可以称为爪子、前蹄，但是不是正式的称谓。
人的五脏六腑在背部都有反射区，每个反射区都能看出其对应的脏器有没有问题存在。肝区在颈下二寸开始两个手掌后的部位，每个反射区都是一个手掌大小，肝区排在第三区域，以上是肺区和心区。通常可以通过反射区的皮肤状态就可以提前感知脏器的不调。
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