中风患者怎样利用日常生活进行功能锻炼

2024-07-10 08:23 · 运动养生

①洗脸动作,先用健手,后用患手。

②锻炼自己穿衣、脱衣,衣服要肥大,穿衣先穿瘫痪侧,脱衣先脱健侧,经常训练更衣动作。

③锻炼自己进食,在用健手持筷子时,患手应做些扶持碗、盒等辅助动作。

④锻炼洗漱动作,先用健手洗脸、刷牙,以后逐渐训练患手洗脸、洗澡、刷牙,健手给予适当的辅助。

⑤生活能自理后,可以训练患者做一些简单的家务劳动,如开门窗、扫地、叠被、洗碗、室外晒被、种花、上街购物。与此同时可进行职业训练。

⑥可让患者步行,或乘坐交通工具,或利用轮椅活动,以促使其重返社会。

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