养生之道网导读：正确洁面的方法！现在市面上出现不少电动的洗脸神器，相对于传统的手动洁面来说，电动洁面是否能够把肌肤清洁干净呢？下面一起解读传统手动洁面与电动洁面的优势与劣势，看看哪种洁面效果更好。
脸上污垢的类型
1.水溶性污垢：主要包括肌肤代谢产物，如夜间排毒的毒素、有机护肤品残留、汗液、空气灰尘等。
清洁tips：这部分污垢能溶解在水中，平时用水就可以清洁。
2.油溶性污垢：主要包括皮脂、润肤剂残余，防水化妆品，还有汽车尾气、产业废气等。
清洁tips：这部分污垢不溶于水，平时清洁时需要用卸妆油等有机溶剂来溶解。
3.积累性污垢：主要包括肌肤表面及毛孔中积聚的老废角质、氧化废物和油脂黑头等。
清洁tips：这部分污垢需要定期去角质、清洁面膜等深层清洁方式来清理。
传统——手动洁面大剖析：
优势：
方便，容易使用。灵活的指关节可做各种高难度动作，不管面部的哪个部位都可做到有效清洁。同时手部皮肤的纹理可以完美贴合面部皮肤纹理，纹理之间的摩擦还可以去除一些老化角质。另外手指肚适度的压力可以给不同区域施加不同的按摩力度，达到不一样的清洁效果。
劣势：
1.清洁力道易过头
“日本美肌魔法师”佐伯千津大师认为，我们的表皮远比我们所能想象的还要薄得多，最外面的表皮仅有0.2毫米，这个厚度决定了就算不是眼周，皮肤也经受不起强烈的力度。而洁面中手的拍打、揉搓力度稍微过头的话会很容易造成薄薄的表皮堆积、松弛，然后生出皱纹来。
2.依靠手的摩擦来清洁
用手配合洁面产品洁面时，很多人会不自主地来回摩擦肌肤，认为这样才能洗干净，但这其实是忽略了洗面产品才是起到清洁作用的关键所在，而不是依靠手指的摩擦。同时，手指的过分摩擦也会给娇嫩的肌肤带来负担。
3.洗脸不是洗两颊
用手配合洁面产品洁面时，很自然手掌心放置在双颊的位置就会把洁面重点放到脸颊处，但其实，相比出油的T区来说，脸颊要更加脆弱，所以需要更仔细清洁的是T区而不是两颊U区。
编辑建议：对于控制清洁的力道，佐伯老师的“水养法”非常有名，她认为喷雾喷在肌肤表面的那种力道，就是最为恰当的力道，MM们可以跟着学一学。小编在这里还向大家推荐红透日本的“泡沫洗脸法”，利用洁面产品中的气泡能将污垢从肌肤中吸出来，而不是过分摩擦我们的肌肤。另外利用正确的洁面手法，也可以把清洁重点转移到出油的T区。打圈按摩的原则是从内到外，从下到上。特别部位特别对待，在鼻子两侧要上下滑动，毛孔粗大部分要逆着毛孔进行清洁。
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