想请问您，为什么运动后尿液会变红？会不会是身体出了问题？
家医柯大夫
对于运动性血尿的成因，目前医学界还没有定论。
有观点认为，运动时机体大量出汗，使血液大部分流向肌肉，加上运动使肾上腺素增加，肾脏血管血供减少，血管内血氧不足，导致肾脏轻度受损，肾小球滤过膜就会变得“脆弱”。
这时候，红细胞就会像“漏网之鱼”一样，跑到尿液中。
也有观点认为，长时间蹬地、踏跳，会使肾脏上下过度移动，受到挤压，肾血管受到牵拉、扭曲，引起肾脏损伤，导致血尿。
还有部分患者，可能是因为有肾内结石，运动使结石与肾盂摩擦，引起血尿。
需要注意的是，任何时候出现血尿，都要尽快就医，由医生来判断血尿因何而起。
因为有些严重疾病（如肿瘤）也会导致血尿，容易被人误以为是普通的运动后血尿，需要警惕。
此外，不要一上来就高强度运动，运动强度要由轻到重，运动量要由少到多，让身体慢慢适应。
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