泡脚对老年人来说是好事，可以加点中草药进去泡脚，效果更加棒，不过你说要买泡脚药包我就不太建议了，因为泡脚药包一般都是直接中草药装袋的，没有经过精心熬制，功效出不来，你可以试试看龙源的藏红花、或者艾叶三七泡脚丸，这种泡脚丸是专门研制的，还申请了专利，功效很好。我给我爸妈买的泡脚材料就是这种。
推荐龙源泡脚丸，主要有艾草、藏红花、三七、生姜等系列。可以根据自己需要去选择，每天浸泡一段时间，全身都会感觉很温暖。晚上睡觉也很棒，而且可以除湿，而且价格便宜。
三七花是属于著名中药三七的花，具有清热生津，平肝降压之作用。可以用于治疗津伤口渴，咽痛音哑，高血压病的病症，如果有这样的病症者，则可以选择这样的药物服用治疗，也可以用其药进行泡水喝，服用办法比较简单，可以长期的饮服，有防病的作用。
脚扭伤是可以用三七粉的，三七粉具有活血化瘀促进血液循环的作用。脚扭伤早期，可以用冰块敷一敷，促进皮下血管的收缩可以减轻皮下的出血，后期可以用热毛巾敷一敷或者用热水泡一泡脚，可以促进血液循环，促进淤血的吸收。注意休息减少活动。
热水泡脚时，可以在水中加入一些中药成分。比如红花、三七、生姜和盐都可以用。用这些中药泡脚可以祛风除湿，消肿止痛。对关节炎引起的一些症状有很好的治疗作用。关节炎往往是由于风寒、湿热等邪气所致，使经络阻塞，气血阻滞，使肌肉和关节等部位出现疼痛、麻木、屈伸不良、僵硬、甚至关节变形等情况。同时口服药物，可作为辅助治疗。
三七花是植物三七上的花，中医认为三七花味甘，性凉，因此三七花泡水之后是有一些甜味的，但是还会带有一些微苦的口感，它毕竟是一种药材，口感不会太好，有一些人群可能没有办法接受，建议可以根据自身情况，加入一些蜂蜜、冰糖等甜味食物改善其口感。
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