节气日子：
品尝春天的味道
清明时节，人们归家祭祀、寄托哀思，而此时柳绿花红，也正是踏青好时节。
谷雨，则意味着"雨生百谷"，万物进入意气风发的生长期，有春光明媚的欢畅。
雨水充沛的季节，香椿、艾草、春茶，都是大自然赐予我们的时令食材。
春日的茶点，来一份香椿摊鸡蛋、两个青团、一壶春茶——这，便是春季最撩人的味道。
说起太极拳功夫，几乎每一个中国人，眼前马上有了画面——
武侠剧里，内功深厚的大侠出场，短短几招，以柔克刚，搅得风生水起。
但若说到太极拳养生，很多人的底气就“虚”了。
什么“阴阳”“虚实”，看不懂。
不懂其所以然，练也练不出感觉。
殊不知，当我们热衷在健身房“撸铁受虐”之际，在欧美，越来越多人耍起了太极。
美国疾控、英国“卫健委”，都公开推荐国民练太极。
太极拳的一招一式间，都蕴藏着深厚的中医养生智慧。
练好太极拳，能治病，还能疗心。
敬请关注《健康养生》2023年4月刊聚关注——太极拳，疗身心。
相关推荐：
怀孕七八个月查小便查有什么作用(怀孕7个月的尿做早孕检测还能检验出阳性吗)