天上鱼鳞斑，晒谷不用翻。
云向东，有雨变成风，云向南，水涟涟，云向西，下地披衣。
一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。
南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。
正月寒二月湿，正好时候春三月，暖四月，燥五月，热六月，湿七月，不冷不热是八月，九月凉，十月冷，冬腊两月冻冰雪。
冬季养生谚语
“冬不藏精，春必病温”
“冬天进补，开春打虎”
——动机是藏精的季节，冬天藏精充足，春天可少发病。
冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠。
冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。
前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉。
烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。
老人好过严冬关，五福降临寿无疆。
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有关中医养生的常识，俗语，谚语。。 看着来吧 到处复制的也行，但是整理好了再发，注意【只要精品】