蜜桃的营养价值

2023-12-02 08:30 · 饮食养生

 

食物类别:

食物名称:

蜜桃, 每100克含可食用部分 88克

 


热量(千卡):

41

B1硫胺素(毫克):

.02

CA钙(毫克):

10

蛋白质(克):

.9

B2核黄素(毫克):

.03

MG镁(毫克):

9

脂肪(克):

.2

B5烟酸(毫克):

1

FE铁(毫克):

.5

碳水化合物(克):

9

VC维生素C(毫克):

4

MA锰(毫克):

.11

膳食纤维(克):

.8

VE维生素E(毫克):

1

ZN锌(毫克):

.06

维生素A(微克):

2

胆固醇(毫克):

CU铜(毫克):

.08

胡罗卜素(微克):

.4

钾(毫克):

169

P磷(毫克):

21

视黄醇当量(微克):

88.7

钠(毫克):

2.9

SE硒(微克):

.23

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