小儿感冒食疗食谱—豆腐葱花汤

2023-11-24 09:28 · 饮食养生

豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。葱辛温,有发汗解毒作用。此汤有散寒清热的功效。用治疗小儿外感风寒,内有胃热、咽痛声哑等症。


原料:


鲜豆腐2块,葱2~4根,油、姜片、酱油、香油、味精各少许。


制作:


豆腐切成小块或条,在清水中浸泡半小时,放入油锅中销煎,加入适量清水,同时放进姜片、酱油,煮沸后再煮20分钟,将葱切碎,拌入豆腐汤内,烧开后,淋入香油,撒上味精即成。


特点:


鲜嫩醇香,开胃进食,佐餐吃豆腐,饭后喝汤。

相关推荐:

调理脾胃的食疗方法

冬季养生食疗的好方法有那些?

夏季有哪些养生食谱?????

电压力锅食谱?

谁能给我一个瘦身食谱。

养生豆腐的功效与作用(养生豆腐的功效与作用禁忌)

月经期减肥食谱?

古剑奇谭叫花鸡食谱怎么得来,谢谢大家?

冬日养生食谱有哪些

秋季感冒有效的食疗良方

秋季食疗防痘痘的妙方

常见疾病的秋季食疗

食疗养生 水果玉米新兴吃法

霜降节气适合哪些药膳与食疗

男人如何通过食疗补肾?

求冬季养生食谱,细致点的,谢谢了

女人有妇科疾病吃什么好 食疗要“对症下药”

夏季有哪些食谱可以养生

夏季有哪些养生食谱?最好是粥类。

夏季的哪些食谱?

全部评论

最近发表

栏目分类