者宜吃鲜桃

缺铁性贫血者宜吃鲜桃

2025-01-30 09:30 缺铁性贫血者宜吃鲜桃桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效。其含铁量居水果之冠，为苹果和梨的4～6倍，是缺铁性贫血病人的理想..