未病先防时

中医在进行未病先防时，用养生的方法来增强正气时都实施哪些措施？

2024-12-26 07:02 1. 顺应自然：顺应自然进行衣着饮食调配，起居有常，动静合宜。 2. 养性调神：要做好养性调神，一是要注意避免来自内外环境的不良刺激，二是要提高人体自身心理的调摄能力..