寒凉

食物有阴阳，看它温热还是寒凉

2023-06-19 07:21 《黄帝内经》有云：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪。”自然界的任何事物都是分阴阳的，食物当然也是如此。具体来说，区分食物阴阳须遵循以下四个原则：①辨味道。具有苦..

寒凉药的作用(从现代研究角度阐述寒凉药的作用)

2023-06-24 08:38 中药性味你所说的性寒，性温，性平是中药的性味，众所周知，食物有酸、苦、甘、辛、咸五味，也有寒热之性。同样，药物也有各自性味，从而具有各自不同的治疗作用。中药有四..

香蕉是寒凉还是温性？

2025-02-26 09:32 香蕉是寒性食物吗？从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，(因此不宜多吃，容易发胖)而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚..

夏季吃寒凉食物易损阳气

2026-01-15 09:01 中医说，春夏养阳。因而夏季尽量避免食用有损阳气的寒凉食物，这些食物多为冷饮、部分水果、部分海鲜、绿茶等，因为寒凉食物多易损伤阳气、导致阳虚体虚。冷饮，夏季能少则..

今日秋分，寒凉渐重，要如何养护身体，给秋冬健康打基础？

2026-02-20 08:52 感谢邀请。秋的气息越来越浓重，养生的观念亦应该更加“强烈”。时间一晃，就到了今年的“秋分”时节，今年的秋分是124年以来最早的秋分；秋分过后，气温变凉，深秋的干燥..