箴言

中医校长的养生箴言

2024-03-27 08:13 中医养生屡屡升温，但是养生乱象也层出不穷。南京中医药大学副校长、江苏省保健养生协会常务副会长陈涤平送给中医养生爱好者们三句箴言，大家不妨当作中医养生的“指南针”..

50岁以后应该知道的养生箴言

2024-05-17 08:30 “笑一笑，少一少；恼一恼，老一老；斗一斗，瘦一瘦；让一让，胖一胖。”（摘自《养心要语》）“春夏宜早起，秋冬任晏眠。晏忌日出后，早忌鸡鸣前。避色如避仇，避风如避箭..