效果好的美白面膜推荐：
1、相宜本草四倍蚕丝凝白面膜7片装(新包装)
相宜本草四倍蚕丝凝白面膜，富含18种人体必须氨基酸，具有极佳的保湿亮肤功能，能提升肌肤含水量和储水能力，调养干燥粗糙肤质，让肌肤水润饱满;沙棘，甘草等美白成分可直接渗透底层，调理养护肌肤，唤醒肌肤复白力，呈现丝缎般盈亮透白。
专家点评：
相宜本草四倍蚕丝含有的蚕丝成分为中药中记载，具有明显的美白功效，该面膜面膜丝薄使用效果佳，而且价格便宜，性价比高。
2、Laneige兰芝草莓酸奶柔肤面膜80ml
全新添加大颗粒草莓萃取物，焕肤功效更加显著。更加丰富的维生素C和果胶原配方，有效帮助肌肤抗氧化，促进胶原蛋白的合成，配合轻柔的**效果，击退暗哑，倍添光泽。添加更大量EXTRACT乳酸成份，净化毛孔及软化角质层，促进血液循环适合长期置身城市污染和经常面对电脑者使用。
专家点评：
兰芝草莓酸奶柔肤面膜添加的颗粒可以有效清除面部老化角质，通常毛孔，含有的维生素C也有明显的提亮肤色，改善肤色不均的作用。只是面膜较刺激，敏感肌肤不要轻易尝试。
3、玉兰油新生修纹紧致弹力面膜6片
作为比等重量黄金更珍贵的成份，氨基酸肽被世界皮肤大会认定为细胞护理的先锋成分，能有效激活细胞活性，修复受损细胞，从而更快达到减淡细纹，紧致肌肤的效果。
专家点评：
氨基酸肽是迄今为止皮肤学界公认的最有效的细胞抗衰老护理成分之一，它分子非常小，只有五个氨基酸，再加上亲肤基团，很容易被肌肤吸收，从细胞层面实现简单细纹，紧致肌肤的效果。
4、佰草集新七白美白嫩肤面膜500g
佰草集美白嫩肤面膜蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的'新七白'精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢，去除老化角质，全面修护肤色不均，令肌肤美白细腻、宛若凝脂。
专家点评：
这款面膜因为聚集了七款在中药成分中有着美白效果的成分而命名，是一款药妆产品，美白效果明显，因为是中药成份显效慢，所以建议使用者要长期坚持，另外，因为膏体有着粉末质地，建议使用后要彻底清洁。
美白的方法和方式有很多种，而且因人而异，找到适合自己的长期做，就会有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：
1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
2、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
3、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
4、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
5、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
8、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
9、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
10、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
11、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
12、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
13、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
15、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
16、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
17、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
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