大蒜,生姜,花生,瓜子,醋,葱是四季养身宝典
春夏养肝心脾 其实不止什么季节,过多的消耗精气神都是错误的,因为五脏是相生相克的关系!对应金木水火土。正气内存 卸不可干!
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